sog

maniak7 SOG

1. Można wsypać do buzi i popić , nie ma problemu 2. Możesz wymieszać kreatyną Dziękuję za pomoc leci Sog dla wszystkich oczywiście bo każdy coś dopowiedział ważnego :) Zmieniony przez - BVP w dniu 2015-05-08 21:00:31

dzieki pepo, sog nie wchodzi już. Myślę, że najbliżej mi do mezomorfika z tendencją do szybkiego odkładania się tłuszczu, poza tym w miarę poprawnym metabolizmem i niewielkimi problemami z rozbudową mięśni. W zw z tym jak rozłożyć b/t/w? Jeżeli moje zapotrzebowanie to: 75*1,3*24=2340kcal, tpo po odjęciu 600kcal na białko (2g na kg ciała liczę) jak [...]

thx SOG

Czyli ok, moge juz brac. sog

ok dzieki wielkie;) Sog for you;]

pewnie, chyba ze gryf i zaciski leza na podlodze i wyciskasz bez nich Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

spoko :) sam chyba kiedys takie pytanie zadalem Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

lapy ladne klatka mala SOG za prace

hmmm ladnie :) sog a nogi?

Lapka mi sie podoba i za nia SOG, a ogolnie tez jest niezle.

ladnie ladnie sog

j.w pieniędzy jest na co wydawać, ale przede wszystkim to drążek i może faktycznie ławka jakaś lepsza ze stojakami "luzem". Stojak na sprzęt chyba może poczekać ;) ale i tak sog. el testosteron na ścianie musi być %-)

Mam takie coś do podciągania, ale nie mam gdzie tego zawiesić, bo mam takie dziwne położenie, że ściana przeszkadza strasznie. A te pompki "brzuszki" i przysiady się nie przydadzą, tak? ;/ + dałem sog koledze wyżej. To chyba dobrze. Zmieniony przez - JacobInUk w dniu 2014-04-09 20:39:42

Dziekuje bardzo za pomoc:P Sog dla cibie. Dalsze pytanka Czyli robie mase.Czy mam pytac o odrzywki jak juz bede mial swoja diete ulozona?? Tak wogole to mam ich pare na stanie to wszytko spalacze i Bcca. Wszytko podlewam tluszczem- jaki najlepiej?? oliwe z oliwek Przez ile mam ciagnac ta diete razem z treningiem?? dziki wielkie

Dzięki, mnie stówa w tę stówa w tę akurat nie robi różnicy więc ja coś tej firmy kupię i napiszę jak działa, tylko raczej nie kreatynę, bo jak wielokrotnie pisałem jestem na nią dość odporny i nie jestem dobrym testerem tego suplementu. Wielkie pozdrowienia and sog lucek

DZIĘKI sog 4you to.

sog for @ll za to forum!!!!!!!1:):)

W 100% popieram 1_8_7 --> sog for You JA właśnie nie noszę krótkich spodenek uważam, że mam kiepskie łydki (ale dopiero zaczynam na poważnie zabawę z kulturystyką). Oczywiście to nie jest jedyny powód dla ktorego nie noszę krótkich spodenek, inne dwa: - owłosienie na nogach nie jakieś kłaki ani tyci tylko nawet duże (dziwnie się z tym czuję, [...]

czze jo siwco chce byc najwiekszy z miasta, ale sog for you;)) wszystko co robie jest to dla siatkowki .:made the force be with you:.